Vous êtes facilement submergé par vos émotions ? Celles-ci ressemblent plus à des montagnes russes qu’à un long fleuve tranquille ?
Cela vous joue des tours dans vos relations : vous avez du mal à extérioriser ces émotions, ou elles s’expriment de manière incontrôlée et parfois incompréhensibles pour les autres ?
Vous avez du mal à communiquer calmement, du coup vous vous sentez incompris et rejeté, et avez tendance à vous isoler ?
Vous ruminez des pensées bien négatives, et ne vous sentez pas épanoui dans votre vie ?
Vous êtes peut-être tout simplement hypersensible… ce trop plein d’émotions, apprenez à vivre avec sereinement, et à le tourner à votre avantage !
Dans cette vidéo :
- qu’est-ce que l’hypersensibilité, en quoi elle se manifeste dans votre quotidien, et comment en faire une force dans votre vie
- les émotions qui vous envahissent : apprenez à mieux les comprendre et à les gérer pour qu’elles ne vous gâchent plus la vie
- pourquoi une meilleure compréhension de votre « hypersensibilité » va vous aider à mieux vous épanouir dans vos relations
… et bien d’autres choses encore.
Et pour aller plus loin sur le sujet, participez à la conférence en ligne « 5 perles de conscience pour apprendre à gérer tes émotions et avoir une meilleure relation aux autres« . Cliquez ici pour vous inscrire.
(dans la vidéo, il est question d’un conférence le 18 décembre… celle-ci est passée, mais vous pouvez vous inscrire sur la liste d’attente pour être prévenu de la prochaine : en cliquant ici).
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(Et retrouvez Fabien sur son site : www.hypersensibleetheureux.com)