Faut-il lui faire plaisir ou s’affirmer et risquer de déplaire ?

Un truc que beaucoup d’introvertis ressentent dans leur couple,

C’est la peur de n’être pas à la hauteur de leur partenaire.

 

Ca paraît un peu bizarre de dire ça, au premier abord.

Parce qu’on vit ensemble.

On s’aime.

Et on est chacun qui on est.

 

En fait, c’est une petite peur, latente…

A peine avouée.

 

Mais quand on y réfléchit bien : elle est bien là.

 

Peur de ne pas être assez drôle pour lui ou elle.

De ne pas être assez gai(e).

Quand on est dans une soirée avec des ami(e)s : de lui donner l’impression qu’on ne s’amuse pas…

(et qu’il/elle puisse avoir honte, l’impression de trainer un boulet…).

 

Ou alors, notre partenaire a besoin de parler, alors on l’écoute.

Même si on n’en a pas envie.

Parce qu’on veut être un bon mari. Une bonne femme. Une bon(ne) petit(e) ami(e).

 

On veut être à l’écoute de l’autre.

Etre gentil(le).

 

On a peut-être un peu peur de vexer l’autre si on ne l’écoute pas.

Peur d’avouer, peut-être, que dans ce moment l’autre ne nous intéresse pas.

Qu’on n’a pas la capacité pour écouter.

Là maintenant.

 

Alors, on a l’impression de ne pas être vraiment soi-même.

De se forcer dans un rôle, de temps en temps.

Pas tout le temps.

Mais souvent.

 

On se force dans ce rôle « pour lui faire plaisir ».

 

On s’est un peu enfermé dans ce rôle.

On sent bien qu’il n’est pas très satisfaisant.

Qu’il nous fatigue.

Mais…

… comment en sortir sans décevoir l’autre ?

 

Cette peur de décevoir l’autre,

Est parfois mêlée à une petite pointe de jalousie.

 

Ça non plus, on ne se l’avoue pas toujours complètement.

 

Mais à bien y réfléchir, c’est un petit truc qu’on ressent.

 

Quand notre femme extravertie rit à toutes les blagues du mec extraverti horripilant qui prend toute l’attention du groupe…

Ou quand notre mari extraverti parle un peu à tout le monde, et que tout le monde semble l’admirer…

Même si on l’aime, ça peut rapidement être « un poil » agaçant.

 

Pourtant, vous le savez au fond de vous : votre partenaire vous a choisi pour ce que vous êtes.

Il vous demande de changer, parfois, dans certaines situations…

… mais de manière générale, c’est VOUS qu’il a choisi(e).

 

Le truc, c’est d’accepter ça.

Accepter qu’on peut être pleinement SOI,

Sans que ça remette en cause notre couple.

 

Accepter qu’on peut expliquer certaines choses à notre partenaire,

Et qu’il y a de grandes chances qu’il comprenne notre point de vue.

Notre manière d’être.

 

Nos envies un peu spéciales (d’être seule à la maison un vendredi soi… par exemple).

Il faut juste savoir l’expliquer.

Trouver les bons mots.

 

Et apprendre un peu à s’affirmer : à oser exprimer ses propres besoins.

 

Tout cela, je vous aide à le faire dans la formation

« Etre heureux dans son couple quand on est introverti »

 

Vous y apprendrez :

  • à vous affirmer tout en douceur dans votre couple, être entendu(e) et compris(e),
  • à concilier votre tempérament et vos besoins spécifiques avec votre vie de couple épanouie,
  • à savoir expliquer à votre partenaire et l’amener à vous apprécier POUR ce que vous êtes.
  • A exprimer aussi VOS frustrations à vous sans craindre le conflit, pour qu’il/elle fasse aussi des efforts pour vous
  • Et plein d’autre choses encore.

 

Tous les détails sur cette page.