Comment séduire quand on est introverti ?

Ou comment faire des rencontres, plaire et nouer du lien avec une personne qui vous plait… pour passer du premier contact à une relation plus sérieuse,
sans stress et en restant totalement vous-même

> Comment rencontrer la bonne personne ? (quand on ne sort pas beaucoup)

> Comment franchir le premier pas ? (quand on n’est pas très à l’aise pour aborder des personnes qu’on ne connaît pas)

> Comment approfondir la relation ? (quand on a du mal à se livrer, à parler de soi)

> Comment plaire ? (quand on est une personne plutôt discrète, qui n’aime pas forcément « se vendre »)

> Comment créer ce lien précieux qui va faire passer la relation à un niveau plus intime ? (quand ce lien intime est pour nous normalement réservé justement aux personnes intimes de longues dates)

> Comment concrétiser ? (quand on a peur de déranger, peur de ne pas plaire, peur d’être rejeté…)

Quand on est introverti, chaque étape est un vrai défi !

Pour séduire, par définition, il faut un peu sortir de soi, il faut aller vers l’autre.

Vers l’autre qu’on connaît mal.

Il faut oser aller vers l’autre, puis repousser les frontières de la relation.

S’ouvrir soi-même pour laisser entrevoir à l’autre qui l’on est, et proposer à l’autre de partager un peu de son intimité.

Autant de choses qui ne sont pas du tout naturelles quand on est introverti.

Nous qui avons tendance à ne laisser entrer dans notre cercle intime que des amis de (très) longue date.

Nous qui avons tendance à prendre beaucoup notre temps dans nos relations (ne surtout pas brusquer les choses… autrement on perçoit souvent cela comme une intrusion dans notre intimité).

Or, en séduction, si on n’avance pas, si on laisse trop passer de temps… on risque de laisser passer notre chance.

L’autre risque de se lasser, et de passer à autre chose (ou à quelqu’un d’autre).

Comment entrer dans une plus grande intimité, pour montrer à l’autre notre intérêt pour elle ou pour lui ?

Comment créer cette « connexion », ces ondes qui passent entre deux personnes quand elles commencent à s’apprécier et à vouloir en savoir plus l’un sur l’autre ?

A vouloir plus d’intimité avec l’autre…

Comment ne pas tomber dans le piège du « bon copain » qu’on apprécie certes, mais qui ne deviendra jamais rien de plus ?

Et comment montrer clairement à l’autre que l’on souhaiterait passer à une étape suivante dans cette relation que l’on vient de commencer à construire.

Il y a des trucs, quand on est introverti, qui semblent clairement contre-nature en séduction…

Aussi, un autre gros problème pour beaucoup de personnes introverties :
la pression qu’on se met quand une personne nous plait.

Quand une personne nous plait : – tout s’effondre.

Notre confiance en nous,
Notre capacité à trouver nos mots,

… un peu comme si on n’était plus soi…
… comme si on était un petit enfant, face à une personne très impressionnante.

Tout ce que l’on pourrait dire semble si fade d’un coup, tellement sans intérêt.

On se sent gauche, désemparé.
Et on est vite tenté d’abonner. De laisser tomber.

« De toutes façons ça n’aurait pas marché… de toutes façons je n’aurais pas su l’intéresser, (et puis peut-être qu’elle n’était même pas si intéressante que ça…) »

Tout ça, vous le savez, c’est un peu le serpent qui se mord la queue.

Si vous n’y arrivez pas cette fois-ci, ça ruine votre confiance en vous pour la fois suivante (et c’est le meilleur moyen de voir les années passer sans véritable changement dans sa vie sentimentale).

Bref, à première vue, en séduction, il faut aller fortement contre sa nature, s’affirmer, oser, repousser ses limites.

Il faut avoir une confiance en soi à toute épreuve, être fort, dynamique, charismatique…

Pourtant, c’est à première vue seulement.

Le prisme que j’ai décrit jusqu’ici, c’est le prisme très classique présenté en séduction.

Le prisme extraverti, j’ai envie de dire.

Le prisme qu’on a tous en tête, et qu’on entend si souvent lors de conseils en séduction :

• Repousse tes limites,
• Vas vers l’autre même si cela ne t’est pas confortable
• Fais rire l’autre
• Montre-toi sous ton meilleur jour (c’est-à-dire un jour jovial, rieur, amical, enthousiaste… car c’est comme ça que tu vas plaire)
• Casse les barrières, attaque
• Etc.

Tout cela, ce sont des images que l’on a en tête de ce qu’il faudrait faire pour séduire.

Automatiquement, on se dit que quelqu’un qui parle peu, qui ne force pas les choses, qui se montre plutôt doux et discret…
… ce quelqu’un ne fera pas le poids face à un grand extraverti qui attire toutes les attentions sur lui.

Cette vision des choses est pourtant bien trop simpliste.

C’est oublier un peu vite que chacun est unique, et que ce qui attirera Anaïs n’est pas forcément ce qui attirera Marie.

Si Anaïs aime les beaux parleurs, se sent vibrer avec eux…
… Marie préférera peut-être les personnes un peu plus discrètes, qui ne la brusquent pas, qui sont sensibles, et lui laissent l’espace dont elle a besoin pour se sentir vivre et appréciée.

Il y a certaines croyances qui font des ravages en séduction. De petites choses qu’on se dit, de manière tout à fait naïve, mais qui ruinent la confiance en soi de tant de personnes introverties.

Je pense notamment à « les filles aiment les mecs comme-ci ou comme ça ».

Ou « les mecs aiment les filles comme-ça ou comme-ci ».

Non, la vérité, c’est qu’il y a autant de combinaisons possibles qu’il y a de personnalités sur cette terre.

Et ce n’est pas en jouant un rôle qui ne vous est pas naturel, que vous allez trouver l’âme-sœur avec laquelle vous vous sentirez juste bien, heureux.

C’est pourquoi la vision des choses extravertie a un énorme désavantage :

En admettant que vous arriviez à jouer le rôle que vous aimeriez jouer (la personne joviale, drôle, intéressante…), et que vous arriviez à concrétiser, il vous sera très difficile ensuite de tenir ce rôle dans le temps.

Vous passez donc un contrat voué à l’échec dès le début : Anaïs se rendra vite compte que vous aviez joué un rôle au début…

Si vous avez de la chance, vous vous adapterez tant bien que mal l’un à l’autre, mais bien souvent cela mène à des conflits et des déceptions, et cela ne tient pas dans la durée.

Au contraire, si vous séduisez une personne en étant pleinement vous-même : vous montrez dès le début qui vous êtes.

Si ça lui plait, tant mieux.

Si ça ne lui plait pas, c’est que ce n’est pas une personne faite pour vous.

Maintenant, pour séduire quelqu’un, on ne peut pas non plus rester chez soi, ou totalement silencieux.

Il va falloir trouver le bon équilibre entre vous forcer un peu à aller vers l’autre, et rester vous-même.

Et vous montrer sous votre véritable jour, dès le début (une personne discrète, calme, introvertie)…
… n’empêche pas d’être souriant, de savoir lier la conversation, de montrer votre intérêt pour approfondir la relation avec la personne en face de vous, etc.

L’idée : c’est de faire tout cela à votre manière.

Calme,

Plutôt dans l’écoute,

A votre rythme.

En étant VRAIMENT vous-même, tout en étant pleinement confiant en votre capacité à communiquer et à plaire, sans jouer un rôle.

Cet équilibre ?

C’est ce que j’ai décidé de vous aider à identifier et à maîtriser pleinement dans votre vie, dans mon nouvel atelier « Comment séduire quand on est introverti ».

L’objectif ?

Que vous sachiez utiliser votre discrétion et votre personnalité introvertie pour séduire de manière tout à fait sereine, positive, et naturelle.

Comme dans toutes mes formations, je vous aide à vous sentir plus à l’aise dans certaines situations, sans aller contre votre nature.

(Je ne vous demanderai jamais d’aller aborder des inconnu(e)s dans la rue sous prétexte de vous habituer à parler avec n’importe qui…
… c’est le genre de méthodes qui ne marchent tout simplement PAS quand on est introverti, car elles sont totalement contre-nature.
En tant qu’introverti, je ne vois aucun intérêt à parler avec des inconnus dans la rue. Même si j’en étais capable, ce n’est pas quelque chose que j’aurais envie de faire…)

Ce que l’on va faire ensemble dans cet atelier ?

C’est éveiller votre confiance en vous, pour que tout se passe de manière très naturelle :

• Que la rencontre se fasse de manière naturelle
• Que les premiers mots se fassent de manière naturelle
• Que la conversation se fasse de manière naturelle
• Que la suite se fasse de manière naturelle…

Tout cela en y prenant plaisir.

Que le simple fait de faire des rencontres et de séduire devienne un plaisir, et non un stress de plus dans votre vie.

Parce que vous allez le faire d’une manière qui vous ressemble, d’une manière qui vous est totalement naturelle, et qui vous fait du bien.

Pendant une dizaine de jours, je vais vous accompagner à distance pour découvrir cette nouvelle façon de séduire quand on est introverti.

On va voir notamment :

• Où et comment rencontrer de nouvelles personnes qui puissent vous plaire
• Comment ne plus stresser à l’idée d’aller vers des personnes que vous ne connaissez pas ou peu (et comment en finir avec la peur de n’avoir rien à dire d’intéressant)
• Comment briser la glace au début de l’échange avec l’autre et vous sentir à l’aise rapidement
• Le type de personnes vers lesquelles vous diriger, et ceux que vous devez éviter absolument (indice : vous êtes inconsciemment attiré par les mauvaises personnes pour vous)
• Comment ne pas vous laisser écraser par le stress de vouloir plaire à cette personne qui vous subjugue
• Comment aborder cette personne de manière naturelle
• Les mots et attitudes à utiliser au début pour casser la glace rapidement, et vous sentir à l’aise tout de suite
• Comment sortir le plus vite possible d’une conversation bateau (comme par exemple de la pluie et du beau temps) à une conversation plus intime, intéressante, qui va donner envie à l’autre de mieux vous connaître
• Les techniques pour montrer à l’autre votre intérêt sans trop vous dévoiler, et ne pas risquer d’être catalogué irrémédiablement comme un bon ami avec qui il ne se passera jamais rien…
• Comment passer à l’étape suivante, de manière tout à fait naturelle, sans rien brusquer
• Comment être intéressant, attirant, sûr de vous, naturel… en deux mots vous-même (par exemple : doux, calme, gentil, à l’écoute
• Et bien d’autres choses encore.

Chaque jour pendant 10 jours, vous recevez un audio dans votre boite email.

Vous cliquez, et vous l’écoutez, quand vous le souhaitez, où que vous soyez (avec une connexion internet)

Puis vous laissez les idées infuser en vous.

Elles vont faire leur travail petit à petit en vous, sans que vous ne vous en rendiez compte, et vous apporter une nouvelle sérénité et une nouvelle confiance en vous dans toutes les situations où vous souhaitez séduire.

(d’ailleurs, les conseils dont nous allons parler peuvent ensuite s’appliquer plus largement dans votre vie, à toute relation où vous souhaitez plaire, séduire, pas forcément seulement en amour…)

Voici le programme détaillé de cet atelier :

Introduction : Les grands principes qui vont le plus vous aider pour être plus à l’aise en séduction

1^er module : comment faire redescendre la pression pour vous sentir plus à l’aise dans les situations de séduction

• La clé pour faire redescendre le stress dans les situations de séduction, ne plus avoir d’appréhension, et profiter de manière plus simple de ces moments-là
• Pourquoi la carricature du macho ou de la séductrice est un mythe, et comment vous défaire définitivement de cette idée pour donner enfin le meilleur de vous-même
• Tous les mauvais conseils que l’on entend habituellement en séduction : je vous liste ces mauvais conseils tellement ancrés dans notre, et vous montre comment prendre vos distances pour vous concentrer sur qui vous êtes

2^e module : comment vaincre le stress des conversations, stress de ne pas connaître la personne en face de vous, stress de ne pas savoir quoi dire, stress de ce que la personne pourrait penser de vous…

• 2 idées fondamentales quand on est introverti pour apaiser instantanément votre stress et ramener votre focus sur l’instant présent (et sur la personne en face de vous)
• Un petit exercice d’introspection pour vous aider à trouver en vous les ressources que vous avez pour être à l’aise et ne pas stresser
• Comment diminuer fortement la peur du jugement (la peur de ne pas plaire ou d’être jugé négativement)
• Une clé très importante pour créer du lien, idéale quand on est introverti, et pour faire redescendre le stress de ne savoir comment aborder l’autre et échanger avec lui

3^e module : comment rencontrer de nouvelles personnes quand on est introverti (et qu’on n’a pas forcément souvent l’énergie ou l’occasion de rencontrer de nouvelles personnes).  

• Exercice d’introspection pour trouver des opportunités dans votre vie auxquelles vous n’aviez pas pensé
• Quels moyens privilégier pour rencontrer de nouvelles personnes en fonction de votre personnalité et de vos envies (sites de rencontre, activités, etc…) : on va les lister, et je vais vous aider à identifier celles dans lesquelles vous vous sentez le mieux pour privilégier celles-ci et ainsi vous donner toutes les chances d’être à l’aise et attirant dans ce type de situations

4^e module : petit guide de communication pour introvertis

• Les techniques adaptées aux personnes introvertis pour montrer son intérêt, être un bon « partenaire de discussion », intéressant et intéressé.

5^e module : comment faire des rencontres dans une soirée avec du monde

• Les choses indispensables à faire avant la soirée pour vous mettre toutes les chances de votre côté, vous sentir bien, à l’aise, droit dans vos bottes
• Comment gérer l’arrivée à la soirée, pour vous y sentir rapidement à l’aise,
• Comment gérer la première phase de la soirée, pour rester à l’aise et surtout travailler votre charisme, votre attitude, l’énergie que vous renvoyez
• Comment saisir les opportunités d’échanger avec des personnes qui vous plaisent, ne pas les laisser passer (et ne pas laisser la panique vous bloquer dans les moments où vous pourriez commencer à échanger avec cette personne)
• Comment gérer le stress quand une personne vous plait énormément, pour rester concentré sur le moment présent et ne pas rougir, balbutier, ou rester bêtement silencieux.
• Comment approfondir la conversation
• Etc

6^e module : comment être à l’aise et séduisant dans une rencontre planifiée à l’avance
(par un site de rencontre par exemple, ou une personne que vous connaissez un peu et revoyez à 2 cette fois-ci)

• Comment bien choisir le lien de rencontre pour mettre toutes les chances de votre côté
• Comment initier cette rencontre de manière naturelle, sans entrer dans un rôle trop « rentre-dedans » qui ne vous est pas naturel
• Comment démarrer la rencontre : quels mots, quels attitudes, pour que soit naturel pour vous
• Comment parler de vous pour montrer un peu de votre personnalité et donner envie à l’autre de vous connaître mieux (même si parler de vous n’est pas forcément très naturel, on va voir ici une technique très efficace pour le faire assez facilement quand on est introverti)

7^e module : comment faire évoluer la conversation vers quelque chose de plus intime (et éviter le risque devenir « bon pote »)

• Comment reconnaître s’il y a un bon feeling avec la personne en face de vous, si vous lui plaisez, pour ne pas craindre d’aller plus loin ?
• La clé pour aller petit à petit plus loin, sans avoir le sentiment de forcer les choses de manière maladroite
• Comment gérer les faux-pas, les moments où vous avez l’impression d’avoir été maladroit ?
• Les spécificités d’une rencontre face à un(e) introverti(e)
• Les spécificités d’une rencontre face à un(e) extraverti(e)
• Quelques conseils pratiques pour que la conversation devienne passionnante, que vous appreniez à vous connaître, et que votre contact dure le plus longtemps possible.
• Le type de conversation le plus adapté à votre tempérament, pour mettre toutes les chances de votre côté d’avoir des choses à dire et que l’autre se sente bien avec vous

8^e module : comment plaire – montrer son intérêt à l’autre tout au long de la conversation, pour faire évoluer petit à petit la relation vers quelque chose de plus approfondi

• Quelques bases de communication non verbale pour vous sentir bien et montrer à l’autre votre intérêt, sans avoir à le lui dire
• Comment montrer le meilleur de vous-même, sans jouer un rôle extraverti
• L’art de faire de petites attentions intellectuelles et physiques (quand on n’est pas trop habitué à flatter ou à initier le contact physique avec des personnes qu’on ne connaît pas encore très bien)
• Une astuce très intéressante quand on est introverti pour faire passer la relation vers quelque chose de plus intime
• Comment montrer qui vous êtes, montrer certains aspects de votre personnalité, (sans rentrer dans des explications pompeuses d’explications sur la personnalité introvertie)
• Comment trouver le bon équilibre entre la peur de se dévoiler (très naturelle quand on est introverti) et la nécessité de parler un peu de soi (nécessaire pour créer un lien plus intime)

9^e module : Comment passer à l’étape suivante et conclure, de manière tout à fait naturelle, sans rien brusquer

• Que dire à la fin d’une rencontre pour laisser les chances ouvertes pour la suite
• Comment entretenir le lien à distance pour avoir une chance de se revoir et de sortir ensemble
• Comment franchir le pas final, ce moment où on sort de l’ambiguïté pour véritablement sortir ensemble (alors même qu’on a souvent tendance, quand on est introverti, à être très prudent et ne pas trop oser de peur de déranger, de déplaire, de brusquer…)

10^e module et conclusion : Comment être intéressant, attirant, sûr de vous, naturel… en deux mots vous-même (par exemple : doux, calme, gentil, à l’écoute, sensible…), pour mettre toutes les chances de votre côté et passer de bons moments avec les personnes qui vous plaisent

Mais au fait, comment va se passer la formation ?

Chaque jour pendant 10 jours, vous allez recevoir un épisode par email (le premier email est envoyé le 5 décembre à 7h35 du matin).

Dans chaque épisode ? Vous allez découvrir :

• des principes gagner confiance en vous en séduction
• des techniques concrètes pour être beaucoup plus à l’aise lors de diverses situations de séduction
• un exercice d’introspection pour mettre la théorie en pratique

Chaque épisode est sous forme d’audio, que je vous envoie dans votre boite email.

Vous pouvez écouter ces audio où que vous soyez : il vous suffit de cliquer sur le lien et d’avoir un accès internet.

Aussi, ces audio vous restent accessibles pour toujours, vous pouvez les écouter à votre rythme, il n’y a aucune obligation de tout écouter en 2 semaines).

Et si vous souhaitez avoir une aide personnalisée ?

C’est prévu !

Tout au long de la formation : vous allez pouvoir m’envoyer les exercices, et avoir mon retour individuel avec des conseils personnalisés sur votre cas particulier.

Aussi, si vous le souhaitez, vous allez pouvoir m’envoyer la description d’une situation particulière que vous vivez, dans votre contexte à vous, dans lequel il vous est difficile de vous exprimer facilement.

Je vous réponds alors de manière individuelle par audio : en analysant votre situation et en vous donnant des pistes pour être plus à l’aise dans votre contexte particulier.

(tout cela est facultatif, ce n’est pas obligatoire, vous pouvez tout à fait suivre la formation en autonomie. A vous de choisir).

=> Cliquez ici pour passer à l’étape suivante et choisir l’option qui vous convient

(fermeture des inscriptions le dimanche 4 décembre 2022 à minuit)