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Quotidien

Comment être heureux au quotidien quand on est introverti ? Ici, nous parlons confiance en soi, timidité, bien-être au quotidien, gestion de votre énergie au quotidien…

Comment avoir une conversation intéressante quand vos pensées s’embrouillent

Comment avoir une conversation intéressante, quand face au flot de paroles de l’autre, votre cerveau perd les pédales ? Quand […] Lire la suite…

Comment notre société en est venue à aduler l’extraversion

Un passage que j’avais beaucoup aimé dans la « Bible des introvertis » (« La force des discrets », de Susan Cain) Sa théorie […] Lire la suite…

L’application automatique qui va tout résoudre… et bouffer notre quotidien

Ce matin j’entendais une pub pour les enfants qui m’a marquée… En gros elle disait : « vous vous ennuyez chez vous ? […] Lire la suite…

Etre a l’aise dans les discussions quand on est plutôt long a la détente…

J’ai toujours beaucoup de questions de la part de lecteurs, sur « comment être à l’aise dans les discussions ». C’est vraiment […] Lire la suite…

Quand on empiête sur votre plate-bande et que vous ne dites rien

Ressentez-vous parfois ce sentiment de vous faire marcher sur les pieds… Un sentiment d’énervement, de stress, qui monte depuis vos […] Lire la suite…

Faut-il vraiment être toujours épanoui et sur de soi

Récemment une cliente me disait qu’elle avait une baisse de moral, Une baisse de confiance en elle ces derniers temps… … […] Lire la suite…

La force et la douceur

On regardait un débat télévisé hier avec ma femme. L’animatrice était étonnante.   Toute calme. Polie. Patiente. Mais elle tenait […] Lire la suite…

Votre curseur introverti – extraverti, indice du bonheur

Le « curseur introverti – extraverti », c’est un truc hyper important dans la vie d’un introverti.   (les extravertis gagneraient d’ailleurs […] Lire la suite…

Ressentez-vous parfois ce truc bizarre dans vos relations…

Ressentez-vous parfois ce truc bizarre dans vos relations…   Imaginez. Vous recevez chez vous. Quelques personnes. Ou vous êtes dans […] Lire la suite…

Qui a peur du grand méchant groupe ?

Qui n’a pas peur de prendre la parole dans un groupe ? Surtout quand il y a 2 – 3 grandes […] Lire la suite…

Comment faire pour vraiment se sentir mieux dans sa peau et arrêter de tourner en rond

Parfois, on passe des années à se dire que des choses ne vont pas très bien dans notre vie, Et […] Lire la suite…

Déjà essayé de transformer un extraverti en introverti ?

Vous avez déjà essayé de transformer un extraverti en introverti ?Moi pas. Mais l’expérience doit être sympa ! Leur dire que… […] Lire la suite…

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LE SAVIEZ-VOUS ?

Etre introverti c'est avoir besoin de calme et de solitude pour recharger ses batteries.
Ce n'est pas de la timidité ! ... on peut être introverti ET très sociable !

Pourtant, dans notre société de "savoir paraître" et de "savoir parler", les introvertis ont souvent du mal à trouver leur place.

Comment concilier son tempérament calme et discret avec une vie sociale active ?
Comment être heureux en faisant de sa différence une force ?

... je vous aide sur ce site à vous épanouir pleinement dans votre vie et vos relations sociales, dans le respect de votre tempérament calme et discret.

Vous venez de découvrir le blog ?
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COMMENT PRENDRE CONFIANCE EN VOUS ?

Découvrez 6 étapes pour aller vers les autres sans appréhension…
...passer rapidement de conversations superficielles à des échanges enrichissants
… captiver les autres dans vos conversations
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COACHING PROFESSIONNEL POUR INTROVERTIS

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