Etre dans la lune : ce que cela dit de vous

Etre dans la lune, quand on est introverti, c’est presque un pléonasme. Par nature, on est dans la lune très souvent quand on est introverti. D’ailleurs qu’est-ce qu’être dans la lune, sinon un retour en soi ? Pourtant, cette expression a souvent une connotation négative. « Arrête d’être dans la lune » […] Lire la suite…

Comment être plus spontané ?

Comment être plus spontané, quand on est très tourné vers son monde intérieur. Quand on prend toujours du temps pour réfléchir, analyser. Voici une question que se posent tant de personnes introverties. La spontanéité n’est généralement pas notre fort. Pourtant, en changeant un peu de manière de voir les choses, […] Lire la suite…

6 Clés pour avoir confiance en soi quand on est introverti

Cet article a été rédigé par l’équipe du site David LAROCHE En fonction des sources, les personnes introverties représenteraient 30 à 50% de la population française. Ce trait de caractère s’accompagne de nombreuses idées reçues et préjugés qui stigmatisent les introvertis et affectent leur confiance en eux-même. Dans les lignes qui […] Lire la suite…

L’anxiété sociale : comment en sortir

Quand on vous parle d’anxiété sociale… les ravages que peuvent faire les étiquettes…  Si on on vous dit anxieux social, ou atteint de phobie sociale. Ou timide. Ou encore asocial. Ou tant d’autres noms sur les maux que vous vivez.  Ces mots sont prononcés par des psys, ou par des proches, des collègues… et […] Lire la suite…

Comment lâcher prise, enfin ?

Comment lâcher prise, un peu, quand votre cerveau ne cesse de ressasser, de se poser plein de questions, de stresser ? Comment vaincre sa timidité, ou au moins qu’elle ne vous paralyse plus la vie ? J’ai reçu la question suivante d’une lectrice : « En ce moment grâce à […] Lire la suite…

Interview par Patrice Ronez

Qui est Patrice Ronez ? « Je m’appelle Patrice Ronez, j’ai une expérience de 22 années en tant salarié dans le monde de l’informatique. Cela m’a permis d’avoir l’opportunité d’expérimenter divers postes et fonctions du développeur, au chef de projet et pour finir responsable informatique et consultant chef de projet au […] Lire la suite…

Comment avoir de la répartie

Comment avoir de la répartie, quand on a souvent du mal à trouver ses réponses du tac au tac, quand on est quelqu’un de plutôt calme, réservé, posé… Souvent, quand on a cette nature, on s’est construit une peur de ne pas savoir que dire en présence des autres, de […] Lire la suite…