Hypersensibilité émotionnelle : que faire ?

L’hypersensibilité émotionnelle, ça vous parle ? Dans ce cas, vous devez savoir qu’une majorité de personnes introverties est également hypersensible. Ce qui les caractérise généralement, ce sont des émotions intenses. Des sentiments qui bouleversent. D’ailleurs, ces émotions semblent être plus fortes que vous. Alors quels sont typiquement les problèmes des […] Lire la suite…

Quand votre professeur ou votre manager vous bloque votre carrière parce que vous êtes trop discret(e)

“Dans l’école où je suis, un professeur, celui qui décide en grande partie si l’on peut continuer, m’a clairement fait comprendre que si je restais discrète, que si je ne participais pas plus souvent, je ne passerais pas en année supérieure”.
Pourquoi ce message est totalement inefficace, en plus d’être injuste et blessant ? Et comment vous pouvez vous imposer face à ce type de remarques ? C’est dans cet article Lire la suite…

La parade aux grandes gueules

Savez-vous comment on calme un enfant énervé ?
(si vous n’avez pas d’enfants, vous pouvez essayer d’imaginer).
On crie plus fort que lui pour qu’il arrête de crier ?
Non, vous vous en doutez, le plus efficace est de rester calme.

Pourquoi ? Parce que le calme appelle le calme.
C’est pareil avec les grandes gueules.

Dans cet article : comment vous pouvez utiliser votre calme à bon escient dans nombre de situations de votre vie. Lire la suite…

Enfant introverti – 10 signes qui ne trompent pas

Une question revient souvent de la part des lecteurs du blog : comment accompagner mon enfant introverti ? Il est souvent difficile de s’y retrouver lorsque l’on est parent (et pourtant moi-même je suis introverti) : “mon enfant est assez réservé, un peu timide, comment savoir si c’est un enfant […] Lire la suite…