Retrouvez sur cette page tous les articles pour mieux comprendre votre tempérament introverti, et apprendre à vivre heureux en harmonie avec votre manière d’être naturelle : calme et discrète.
Un truc qu’on oublie, c’est que les autres ont besoin de solitude. Eux aussi. Ca paraît tout bête, mais on a tendance à l’oublier. Et c’est assez important à comprendre si vous prévoyez de passer du temps avec des amis ou de la famille cet été. […] Lire la suite…
Avez-vous peur de blesser les autres ? Par exemple : quand vous leur expliquez que vous ne viendrez pas à leur soirée. Ou quand vous souhaitez vous éclipser d’une discussion ? Quand on apprend à vivre en harmonie avec son tempérament introverti, on se rend souvent compte qu’il faut un peu […] Lire la suite…
Faut-il sortir de sa zone de confort pour progresser ? En fait, tout dépend de ce qu’on appelle « sortir de sa zone de confort ». Si on va contre sa nature, on a peu de chances de réussir. Lire la suite…
Un truc hyper important à garder en tête au sujet de l’introversion, c’est que ça ne reste qu’un outil. Un risque quand on découvre son tempérament introverti, C’est d’en faire une justification pour nos peurs… Par exemple : On a peur d’intervenir dans un groupe, et on va se dire que […] Lire la suite…
Vous laissez-vous, vous aussi, influencer par les messages extravertis ? Un texte important aujourd’hui. Un peu plus long que d’habitude, mais avec des choses hyper importantes à comprendre… Quand je lis les réponses de mes lecteurs à mes emails, ou à mes sondages, il y a […] Lire la suite…
Vous en voulez-vous de ne pas être à l’aise avec des personnes que vous n’appréciez finalement pas tant que ça ? Voyons ici comment se défaire de ça… Lire la suite…
« Mon problème est-il un vrai problème ? » « est-ce que je me prends pas la tête pour rien ? » « d’autres personnes ont sûrement un plus gros problème que moi… » Voilà ce qu’on me dit souvent, quand on me contacte pour me demander conseil. […] Lire la suite…
Souvent, on se met une grande pression pour être sociable, avoir de la répartie, être à l’aise avec les autres en toutes circonstances. On se sent trop discret, et on a l’impression que tout le monde pense cela de nous. Pourtant, c’est souvent loin de la réalité. Lire la suite…
Je déteste les étiquettes.
Du genre : « Julien, il est introverti ».
Non, je ne suis pas « juste introverti ».
Je suis aussi plein d’autres choses bien-sûr, c’est évident. La personnalité est tellement complexe, et tellement riche.
Mais surtout, je suis aussi extraverti. De temps en temps.
Et vous non plus n’êtes pas juste « introverti(e) ».
Vous aussi, avez une personnalité complexe.
Et vous aussi, vous avez une part d’extraversion en vous.
J’aimerais vous parler dans cet article de cette part extravertie que vous avez en vous. Lire la suite…
Savez-vous comment on calme un enfant énervé ?
(si vous n’avez pas d’enfants, vous pouvez essayer d’imaginer).
On crie plus fort que lui pour qu’il arrête de crier ?
Non, vous vous en doutez, le plus efficace est de rester calme.
Pourquoi ? Parce que le calme appelle le calme.
C’est pareil avec les grandes gueules.
Dans cet article : comment vous pouvez utiliser votre calme à bon escient dans nombre de situations de votre vie. Lire la suite…
Voilà une inquiétude fréquente chez nombre d’introvertis qui découvrent leur besoin de solitude :
« Comment ne pas s’isoler socialement tout en m’accordant le droit d’être plus souvent seul(e) ? »
Comment ne pas perdre contact avec mes amis, collègues, si on leur accorde moins de temps ?
Comment rencontrer de nouvelles personnes pour s’enrichir, si on ne reste chez soi la plupart du temps ?
La question est tout à fait légitime, et voici dans cet article des techniques pour éviter cela. Lire la suite…
On va parler communication aujourd’hui. Pour changer.
J’en parle beaucoup c’est vrai. Mais c’est important.
Et c’est en grande partie pour ça que vous êtes là, non ? 😉
Pour apprendre à communiquer différemment. Mieux. De manière plus authentique. Sans chercher à jouer un rôle extraverti.
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler de techniques avancées de communication quand on est introverti. Ces 3 techniques, c’est des choses qui m’ont changé la vie. Lire la suite…