Connaissez-vous la notion de résilience en psychologie ? Un truc dont je me rends compte de plus en plus, c’est l’impasse […] Lire la suite…
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Quand on vous parle d’anxiété sociale… les ravages que peuvent faire les étiquettes… Si on on vous dit anxieux social, […] Lire la suite…
La phobie sociale, qu’est-ce que c’est ? En quoi est-ce différent de timide ou introverti ? J’ai invité ici Quentin, […] Lire la suite…
Comment lâcher prise, un peu, quand votre cerveau ne cesse de ressasser, de se poser plein de questions, de stresser […] Lire la suite…
Avez-vous déjà fait l’expérience d’un jeu de rôle où vous fixez vous-même les règles ? Un jeu qui vous invite […] Lire la suite…
Qui est Patrice Ronez ? « Je m’appelle Patrice Ronez, j’ai une expérience de 22 années en tant salarié dans le […] Lire la suite…
Comment avoir de la répartie, quand on a souvent du mal à trouver ses réponses du tac au tac, quand […] Lire la suite…
Introverti, ce n’est pas un défaut, mais une manière de fonctionner. On vous dit souvent dans la Lune? Les conversations […] Lire la suite…
Un grand frein pour être heureux, (Surtout quand on est introverti et qu’on a pas mal l’habitude de ne pas […] Lire la suite…
Vous subissez une pression sociale très forte. Si, si ! Je ne me risque pas trop à dire ça : […] Lire la suite…