Comment être plus spontané ?

Comment être plus spontané, quand on est très tourné vers son monde intérieur. Quand on prend toujours du temps pour réfléchir, analyser. Voici une question que se posent tant de personnes introverties. La spontanéité n’est généralement pas notre fort. Pourtant, en changeant un peu de manière de voir les choses, […] Lire la suite…

Comment présenter en public ?

Comment présenter en public ? Surtout sans s’épuiser quand on est introverti ? Peut-on animer des groupes de discussions ou des tables rondes ? Est-on réellement capable d’être sur le devant de la scène ? Acceptez de prendre des responsabilités au travail, peut également vous faire évoluer personnellement. Dans l’absolu […] Lire la suite…

Hypersensibilité émotionnelle : que faire ?

L’hypersensibilité émotionnelle, ça vous parle ? Dans ce cas, vous devez savoir qu’une majorité de personnes introverties est également hypersensible. Ce qui les caractérise généralement, ce sont des émotions intenses. Des sentiments qui bouleversent. D’ailleurs, ces émotions semblent être plus fortes que vous. Alors quels sont typiquement les problèmes des […] Lire la suite…

Personne hypersensible et introverti

L’hypersensibilité est intimement liée à l’introversion. Et personnellement, je ne pensais pas être une personne hypersensible. Jusqu’à ce que je lise un peu sur ce sujet il y a quelques années. Comme pour l’introversion, j’ai été surpris de me reconnaître dans de nombreuses caractéristiques de l’hypersensibilité. Quelle est la différence […] Lire la suite…

6 Clés pour avoir confiance en soi quand on est introverti

Cet article a été rédigé par l’équipe du site David LAROCHE En fonction des sources, les personnes introverties représenteraient 30 à 50% de la population française. Ce trait de caractère s’accompagne de nombreuses idées reçues et préjugés qui stigmatisent les introvertis et affectent leur confiance en eux-même. Dans les lignes qui […] Lire la suite…

Comment être épanouie au travail

Une cliente me demandait récemment Comment être épanouie au travail ? Quand on est introvertie et que l’on n’est pas particulièrement fan des grandes réunions, des discussions de tout et de rien à la machine à café… comment être heureux au travail ? Quand on aime y trouver du sens, […] Lire la suite…

Comment parler en réunion

Comment parler en réunion, ou prendre la parole en cours ? De manière improvisée ? Cela vous paraît-il souvent insurmontable ? Comme si vous aviez un blocage complet, impossible de trouver vos mots… votre cerveau était complètement vide, l’impression qu’il tourne au ralenti ou que tout devient tout flou dans vos pensées ? Et […] Lire la suite…

Comment séduire quand on n’a rien à dire

Une des grandes difficultés que rencontrent les personnes introverties, c’est celle de savoir séduire quand on n’a rien à dire. Comment séduire quand on est introverti. Autant dire souvent, puisque l’on se retrouve fréquemment dans des situations où l’on est silencieux. Surtout quand on se met la pression pour séduire […] Lire la suite…

Travailler de chez soi : le rêve quand on est introverti

Travailler de chez soi est le rêve de tant d’introvertis. Pourtant, c’est un rêve qui paraît souvent inaccessible. Et pour ceux qui y pensent sérieusement, qui cherchent des pistes… ils sont rapidement envahis de doutes : Est-ce réaliste ? Quoi faire ? Pourrai-je gagner assez ? Ne vais-je pas m’isoler ? Et vais-je vraiment m’épanouir […] Lire la suite…