Ce qu'en disent les lecteurs... 

“… votre newsletter m’a beaucoup aidée, à me comprendre et m’accepter telle que je suis, pendant deux ans. A présent, vos mots m’accompagnent en permanence. Merci infiniment pour votre travail ; votre regard toujours juste, bienveillant et déculpabilisant.” 

“… votre newsletter m’a beaucoup aidée, à me comprendre et m’accepter telle que je suis, pendant deux ans. A présent, vos mots m’accompagnent en permanence. Merci infiniment pour votre travail ; votre regard toujours juste, bienveillant et déculpabilisant.”

“Merci pour les newsletter et pour les déclics envoyé tous les jours. Des fois, on semble plongé dans les routines de la vie qu’on oublie ce qu’il faut faire, les comportements à adopter même si on savait comment on devrait réagir face à de telle ou telle situation. Les déclics et les newletter nous les rappellent à chaque fois. Moi personnellement, j’écoute les déclics tous les matins, j’attends votre mail avec impatience tous les jours à 7h du matin. Cela me donne beaucoup de motivation à affronter la journée et me sert de piqûre de rappel à chaque fois.”

“Je voudrais vous remercier très chaleureusement pour l’ensemble des contenus de qualité que vous proposez sur l’introversion depuis plusieurs années. J’ai eu grand plaisir à vous découvrir, à vous écouter à travers les déclics confiance, à vous lire dans la newsletter quotidienne, et à suivre la formation de long cours pour essayer petit à petit de mettre en pratique les bonnes techniques dont vous nous faites part. Tous vos contenus m’ont été d’une grande aide et m’ont accompagnée pendant un long moment où j’en avais bien besoin (je me demande d’ailleurs si je ne suis pas parmi les personnes inscrites depuis très longtemps !), ils m’ont aidé à accepter mon introversion, à prendre davantage confiance en moi et en ma façon d’être, à l’apprivoiser pour en faire davantage une alliée, en particulier dans le milieu professionnel et relationnel dans lequel je n’étais vraiment pas à mon aise”

“Je voulais vous remercier pour votre super travail. Vos conseils mettent en lumière une philosophie de vie beaucoup plus apaisante que les ressassements que j’avais sans cesse en tête.”

“La découverte d’un monde pour les introvertis a changé ma vie. Je ne me sens plus seule au monde. J’ai l’impression que c’est du sur mesure et que ça parle de moi. C’est rassurant et “enveloppant”. Il y a plein d’aspects de ma vie dans lesquels je me sens mieux, avec ma belle-famille notamment, au travail également. Je me sens plus sûre de moi, moins “agressée”

Qui est derrière ce site ? 

Bonjour,

Je suis Julien Prest : blogueur, conférencier, formateur, spécialiste de l’introversion.
Unique dans le monde francophone, ma démarche renverse les choses : au lieu de voir l’introversion comme un obstacle, elle en fait un atout. Mise en valeur, l’introversion devient un tremplin pour s’épanouir et s’affirmer.

J’ai accompagné depuis 2014 des milliers de personnes introverties à travers mes formations et coachings, avec des résultats allant d’une simple nouvelle sérénité dans leur vie, une nouvelle confiance en eux, une meilleure capacité à profiter de la vie… à de nouvelles responsabilités professionnelles, un plus grand charisme et leadership, voire s’autoriser de nouvelles opportunités.

Chaque jour, j’envoie à des milliers de lecteurs un conseil, une idée, par email : pour les aider à mieux s’affirmer et s’épanouir en tant qu’introverti.

Tour à tour légers, confrontant, inspirants, décalés ou encore sérieux, mes emails privés sont, déjà en eux, une véritable formation continue, gratuite, et 100% adaptée aux personnes introverties, qui permet d’avoir rapidement de premiers déclics de confiance en soi.