Votre job actuel vous plaît pour certaines raisons mais ne vous fait pas vibrer ? Et, surtout, vous stresse ?

Bienvenue ! Ici, nous apprenons à faire de votre discrétion une force, pour être bien dans votre peau et à l'aise dans vos relations. Pour aller plus loin, je vous propose une consultation gratuite de 30 min pour vous aider à résoudre les défis que vous vivez en lien avec votre tempérament introverti. CLIQUEZ ICI pour voir les détails"
Merci pour votre visite, et bonne lecture !

 

Découvrez le type de rôle et d’entreprise vraiment faits pour vous
(et comment oser changer sans peur dans les semaines qui viennent…
pour que vous soyez enfin épanoui et détendu sans sacrifier vos ambitions)

 

Vous aimez progresser dans votre entreprise, obtenir de nouvelles responsabilités, donner le meilleur de vous-même ?

Vous êtes bosseur, vous adorez le travail bien fait, vous vous investissez beaucoup pour l’entreprise… et appréciez particulièrement lorsque l’on vous félicite ouvertement pour cela ?

Grâce à cet investissement de votre part, vous avez d’ailleurs obtenu petit à petit quelques responsabilités… de nouvelles tâches sur lesquelles on vous fait confiance, ou un nouveau poste, peut-être même une évolution vers du management…

 

Pourtant, vous ressentez en vous un énorme stress.

Vous avez l’impression que votre chef attend que vous fassiez vos preuves. Que l’on ne vous fait plus si confiance que cela…

Lorsque l’on vous a donné ces nouvelles responsabilités, on vous a expressément dit qu’il faudrait travailler sur votre visibilité, sur votre capacité à parler en réunions, à donner votre avis devant les collègues ou les supérieurs… chose que l’on ne cesse de vous rappeler depuis.

 

Vous aimeriez beaucoup pouvoir prouver votre capacité à prendre des responsabilités, mais vous doutez de plus en plus d’en être réellement capable. Et si vous en êtes capable, c’est au détriment de votre bonheur, puisque vous vivez un énorme stress au quotidien :

  • Le stress de ne pas arriver à être à la hauteur de la tâche qui nous est confiée
  • Le stress de ne pas savoir s’imposer autant que votre supérieur le souhaiterait, notamment dans les réunions et autres discussions professionnelles
  • Le stress de se sentir trop en retrait… studieux, sérieux, mais pas assez intégré dans l’environnement de l’entreprise. Ce qui était encore acceptable au début, mais l’est de moins en moins quand on commence à prendre des responsabilités
  • Et puis le stress de simplement devoir au quotidien prendre la parole, s’affirmer… vous le faites, mais cela vous épuise et vous finissez vos journées sur les rotules, empli de doutes…

… et c’est ce doute qui aujourd’hui vient hanter les moments où vous avez un instant pour réfléchir tranquillement :

« Suis-je vraiment capable de faire face à ces nouvelles responsabilités ? »

« Je ne peux imaginer de stagner toute ma vie dans mon entreprise, je m’ennuierais trop… mais lorsque j’évolue, c’est accompagné d’un tel stress, d’un tel épuisement, que j’en viens à douter de mes choix… »

 

Si vous me suivez sur ce blog depuis quelques temps, vous savez que vous êtes introverti, et donc que les relations sociales ont tendance à vous épuiser.

Vous savez que votre potentiel s’exprime le mieux lorsque vous pouvez travailler dans le calme, et vous concentrer des heures durant sur un sujet qui vous intéresse.

Vous savez que vous êtes parfois capable d’être actif et jovial dans les conversations, mais que cela vous épuise.
Et la plupart du temps, il vous manque précisément cette énergie pour être capable de suivre le rythme de votre quotidien au bureau : réunions professionnelles, discussions informelles dans l’open-space, autour de la machine à café… sans parler des invitations à dîner et autres soirées organisées par l’entreprise.

Parfois, on aurait juste envie de rester tranquillement chez soi, et réfléchir…

 

Tout cela, tous ces stress, ces incertitudes, ces journées sociales qui n’en finissent plus, je l’ai vécu. Et tant de personnes introverties l’ont vécu… si vous saviez le nombre de personnes qui me contactent pour partager avec moi ce type de vécus ! Et on trouve parmi ces personnes même des managers haut-placés dans l’entreprise.

L’un des réflexes que l’on a parfois, lorsque l’on n’est pas satisfait dans son emploi, c’est de vouloir progresser rapidement vers plus de responsabilités… parce que l’on pense que cela nous donnera plus confiance en nous, que l’on sera plus respecté, que l’on fera des choses plus intéressantes…

Cela peut marcher un temps : la sortie de la routine fait toujours du bien.

Mais bien souvent, on se rend compte rapidement que la situation n’est pas meilleure ensuite. Parce que les besoins fondamentaux ne sont pas plus comblés avec les nouvelles responsabilités qu’avec les anciennes. Souvent, c’est même pire… parce que plus on a de responsabilités, plus le rythme augmente ainsi que les obligations sociales (réunions, discussions informelles, dîners professionnels, etc).

Je vais vous raconter une petite histoire personnelle : 

Dans un de mes anciens emplois, je me souviens d’une personne qui avait évolué très rapidement, il était devenu responsable d’une très grosse équipe avec de lourdes responsabilités commerciales. C’était une personne assez discrète, presque timide au premier abord. Pourquoi lui avait-on confié un tel poste ? Tout simplement parce qu’on lui faisait confiance, qu’il faisait du bon boulot, qu’il était très apprécié pour sa capacité à prendre de bonnes décisions mûrement réfléchies. 

Mais un an après sa prise de responsabilité, il a fait un burn-out. D’un coup, on ne l’a plus vu. Il est resté cloué au lit pendant des semaines, et n’est plus jamais revenu. Plus tard, il s’est mis à son compte.

Pour ma part, je n’ai pas vécu le burn-out, mais celui-ci me guettait de près et m’aurait sans doute attrapé si je n’avais su détecter les signes avant-coureurs et entamer un changement profond qui m’a amené d’abord à me sentir beaucoup plus serein dans mon emploi, puis à décider de le quitter un an plus tard, après avoir découvert la voie qui me faisait vibrer au plus profond de moi.  

Si je vous raconte cette petite histoire, c’est simplement pour vous montrer qu’il est normal de ressentir ce que vous ressentez. Nombre de personnes autour de vous ressentent la même chose. Même si cela n’est pas visible au premier abord.

Le rythme qui vous est imposé dans votre vie professionnelle est tout simplement au-delà de votre rythme naturel en tant que personne introvertie.

Vous avez besoin de calme, de temps seul, de temps pour analyser les choses avant de donner votre avis, de temps pour rédiger à l’écrit des rapports avant de les présenter, vous n’aimez pas l’improvisation, etc, etc. Autant de demandes difficiles à satisfaire, en général, en entreprise.

 

La bonne nouvelle, c’est que vous n’êtes pas obligé de faire un burn-out.
Avec les bonnes techniques, et le bon état d’esprit, vous pouvez très bien vous en sortir. Il suffit de réfléchir à vos besoins fondamentaux, d’apprendre à les connaître, et d’adapter un peu votre emploi pour adapter certaines choses à vos besoins.

Imaginez : si vous pouviez avoir plus de temps pour vous, passer plus de temps à réfléchir et travailler seul, ne pas être soumis à des pressions sociales futiles, et vous focaliser sur ce que vous avez de meilleur à apporter à votre entreprise, et travailler pour quelque chose qui donne du sens à votre vie… est-ce que cela ne changerait-il pas beaucoup de choses ? N’auriez-vous pas beaucoup plus d’énergie et d’envie de faire ce que vous faites ? 

Lorsque l’on a plus d’énergie, que l’on aime ce que l’on fait, et que l’on est sûr de la valeur que l’on apporte, il y a beaucoup moins de raisons de stresser. Le regard des autres devient bien moins pesant, les tâches quotidiennes nous apportent plus de plaisir, et nos journées deviennent bien plus sereines.

 

Mais bien-sûr, dans la réalité, cela vous paraît probablement très difficile d’avoir plus de temps pour vous, de passer plus de temps à réfléchir et travailler seul, de ne plus être soumis à la pression sociale du bureau, de ne plus courir sans cesse vers plus de stress, de faire des choses qui ont du sens.

Il y a de petites choses que vous pouvez faire, et qui vont certainement vous aider si vous le faites :

  • Ne pas aller systématiquement manger avec les collègues
  • Prendre des pauses solitaires de temps en temps pour vous ressourcer
  • Vous organiser pour avoir de temps en temps quelques heures sans aucune réunion, et vous concentrer sur une tâche qui demande réflexion sans que personne ne vous interrompe (en vous isolant dans une salle de réunion ou en mettant vos écouteurs sur les oreilles)

Ce sont de petites choses qui vont vous amener un bol d’air frais dans vos journées, et peuvent vous permettre de retrouver un peu d’énergie et de joie d’aller au travail.

Mais il restera toujours des contraintes que vous ne pourrez pas changer, et qui semblent bien éloignées de vos besoins profonds en tant que personne introvertie.

 

Dans ces conditions, est-il vraiment possible d’être performant et épanoui en entreprise, quand on est introverti ?

Etes-vous vraiment fait(e) pour cet emploi ? Ne devriez-vous pas songer à changer de poste, de département, d’entreprise, ou peut-être même vous mettre à mon compte ?

La question vous a certainement effleuré l’esprit. Une question plus ou moins avouée, suivant votre cas.

Ne trouveriez pas plus votre bonheur autre part : un emploi qui correspondrait mieux à vos besoins, à votre manière de fonctionner, moins stressant… un emploi qui vous permettrait de donner le meilleur de vous-même, et qui donnerait plus de sens à votre vie…

 

Ce qu’il y a, c’est que les options qui s’offrent à vous sont pour le moins nombreuses

  • Evoluer dans l’entreprise vers un poste moins exposé socialement, et peut-être plus intéressant,
  • Changer de département pour faire quelque chose qui vous correspond mieux (quelque chose de plus analytique par exemple)
  • travailler plus de chez vous, passer beaucoup de moments seul et choisir vos moments sociaux
  • changer d’entreprise, vers une entreprise plus en accord avec vos valeurs, et vous laissant plus de liberté dans le mode d’organisation des journées ainsi que sur le choix de votre lieu de travail (vous pouvez par exemple travailler deux jours par semaine de chez vous)
  • ou alors peut-être même lancer une activité indépendante… à votre compte…

Lancer sa propre activité, cela ne pourrait-il pas être la solution rêvée ?

… développer votre propre activité, créer votre propre bébé, devenir votre propre chef, plus personne pour vous donner des ordres,
… poursuivre un objectif qui a du sens pour vous, une mission qui vous fait réellement vibrer, et non plus simplement essayer d’atteindre des chiffres demandés par vos supérieurs (chiffres qui d’ailleurs semblent chaque année plus surréalistes et inhumains…)
… utiliser pleinement votre potentiel, pour vous concentrer sur des tâches qui vous correspondent, qui sont ce que vous aimez au plus profond de vous

 

Le problème de vous lancer et de vous mettre à votre compte, c’est peut-être que ça vous semble très chouette sur le papier, mais que cela vous semble très difficile à réaliser.

Vous savez que si vous devenez votre propre chef, il vous faudra aller vous-même à la recherche de prospects, de clients, les persuader de travailler avec vous…

Autant de choses qui ne vous sont pas forcément naturelles, et vous vous demandez si vous en êtes capable…

Vous savez que l’entreprise vous donne également un cadre social… et vous craignez peut-être de vous isoler, si plus rien ne vous force à aller vers les autres ?

Aussi, vous avez peut-être peur de lancer votre propre activité.

Parce que ce n’est pas facile.

Parce que c’est risqué.

Parce qu’il faut trouver une idée géniale, et qu’on ne sait jamais à l’avance si ça va marcher.

Et puis, lancer une activité, c’est loin d’être facile : il faut aussi pouvoir tenir financièrement le temps que cela décolle… c’est un énorme risque, qui vous paraît bien trop gros pour pouvoir envisager quoique ce soit.

 

Quand à développer une activité à côté de votre emploi actuel, n’en parlons pas : avec votre niveau actuel de stress et de fatigue, vous n’auriez pas assez de temps et d’énergie à consacrer à un tel projet à côté de votre emploi actuel.

Tout cela mis bout à bout, difficile de savoir s’il est possible d’aller dans cette voie, et surtout si c’est réellement cela qui vous rendra heureux. Peut-être retrouverez-vous les mêmes stress et doutes une fois ce pas franchi.

 

La solution, alors, pour vous, elle est peut-être autre part…

  • peut-être un autre poste dans votre entreprise, moins exposé socialement ?
    Un autre département dans votre entreprise, où le travail est plus individuel et analytique par exemple ?
  • ou peut-être faudrait-il trouver une autre entreprise, dans le même domaine que ce que vous faites actuellement, mais possédant des valeurs et un style de travail vous permettant de plus vous épanouir ? (par exemple, autorisant le télétravail, et mettant plus l’accent sur la qualité du travail rendu que sur la capacité à présenter son travail et à parler fort en réunions ?)
  • ou encore, changer de voie de manière plus drastique, et travailler pour une entreprise poursuivant un but ayant du sens pour vous ? (par exemple, une entreprise au service du développement durable, ou créant des produits de qualité ; une entreprise qui ne met pas le profit maximum au centre de ses valeurs, mais qui poursuit des objectifs plus humains ?)

 

Il y a tant de possibilités. Et il est impossible que l’une des mille et une possibilités qui s’offrent à vous ne vous permette pas de vous épanouir pleinement. Il faut simplement trouver cette possibilité.

 

Facile à dire, mais comment s’y retrouver face à cette multitude de possibilités ?

Surtout lorsque l’on a peu de temps et d’énergie pour y réfléchir…

… que l’on n’a d’expérience personnelle qu’avec un ou deux types d’emplois, mais que tout le reste est une grande inconnue

… que l’on ne sait pas vraiment par où chercher, par où commencer

… et que l’on ne sait même pas si le problème est véritablement dans le job que l’on a, ou si le problème n’est pas plutôt en nous.

Comment savoir ?

 

Et si vous y voyiez clair sur vos besoins réels, vos compétences réelles, et pouviez mettre cela en correspondance avec votre emploi actuel, pour savoir si celui-ci est réellement adapté à votre personnalité ?

Et si vous étiez clair sur l’origine du stress et des difficultés que vous rencontrez actuellement : votre insatisfaction est-elle due à quelque chose en vous, ou plutôt à l’emploi ou l’entreprise dans laquelle vous évoluez actuellement (et dans ce cas, cela pourrait être mieux autre part) ?

Et si vous pouviez avoir un guide pour pouvoir vous projeter dans divers emplois potentiels, et voir ce qui vous correspondrait le plus ?

Si vous pouviez comprendre dans quelle mesure votre tempérament introverti a une influence sur les difficultés que vous vivez actuellement, et surtout dans quelles conditions celui-ci pourrait devenir un atout, pour que vous soyez épanoui dans votre emploi et utilisiez pleinement votre potentiel pour satisfaire vos ambitions ?

Et si vous pouviez savoir exactement quelles sont les bonnes questions à vous poser et dans quelle direction orienter vos recherches pour savoir si vous devriez changer de voie, et vers quelle voie aller…

Qu’est-ce que ça changerait pour vous ?

 

Tout, vous vous en doutez.

 

C’est exactement pour toutes ces raisons que j’ai décidé de vous aider à trouver la meilleure solution pour vous.

Pour ça, j’ai enregistré une nouvelle formation.

Mon objectif pour vous ?

Qu’après avoir suivi cette formation et appliqué les exercices que je vous donne, vous sachiez exactement…

  • d’où vient votre stress actuel (est-il dû au poste que vous avez aujourd’hui, à votre environnement de travail, à vos collègues, au type de tâches que vous devez faire au quotidien…, ou est-ce quelque chose qui est en vous et se reproduirait dans n’importe quel type d’emploi)
  • ce que vous pouvez changer dès cette semaine dans votre emploi, sans que les autres ne le remarquent – simplement faire ça va vous permettre de retrouver rapidement de la sérénité, d’avoir plus d’énergie, d’accorder moins d’importance au regard des autres, et vous libérer ainsi la tête pour réfléchir calmement aux différentes possibilités qui s’offrent à vous.
    (d’ailleurs, vous verrez, ces techniques vous aideront déjà à diminuer pas mal votre stress ; vous verrez alors si la raison de votre envie de changer est due simplement à ce stress et votre manque de confiance en vous dans la situation actuelle, ou s’il y a autre chose, une insatisfaction plus profonde)
  • identifier la raison principale de votre envie de changement, et si cette raison implique plutôt de changer quelque chose en vous, de changer de poste, de changer d’entreprise, ou de vous lancer à votre compte ?
  • où trouver le type d’emploi ou d’activité qui correspondent le mieux à vos besoins et vos capacités à vous : vous comprendrez si vous pouvez développer ce type d’activité au sein de votre emploi actuel ou s’il est nécessaire de changer pour vous épanouir pleinement
  • reconnaître si vous êtes dans le particulier où il vaut mieux attendre un peu avant de changer quoi que ce soit, pour être sûr de ne pas reproduire les mêmes problèmes à l’avenir
  • reconnaître si au contraire vous êtes dans le cas où vous pouvez être sûr qu’un changement d’orientation va vous être bénéfique
  • comment orienter vos recherches face à la multitude de possibilités de changements, et trouver les quelques possibilités qui vous correspondraient le mieux, puis resserrer l’étau vers la voie qu’il vous faut pour vous épanouir pleinement
  • et enfin, si vous avez identifié que vous deviez changer d’orientation : comment passer à l’acte dans les divers scénarios, sans prendre trop de risques, et en sachant l’expliquer à votre entourage professionnel et personnel pour qu’ils comprennent et vous soutiennent dans ce changement

Tout cela, c’est disponible maintenant dans la formation « Quelle voie professionnelle choisir quand on est introverti, pour être enfin épanoui et détendu sans sacrifier ses ambitions, et comment entamer ce changement sans peur dans les semaines à venir ». Formation que vous pouvez télécharger en cliquant ici.

 

Vous vous en doutez, si vous diminuez le stress ou la fatigue liés à votre emploi actuel et que votre insatisfaction subsiste malgré cela, vous aurez un indicateur important pour savoir si vous devez envisager un changement.
C’est pourquoi cette formation commence par des techniques pour diminuer rapidement ce stress, et gagner en sérénité dans votre quotidien. Cela vous dégagera l’esprit pour avancer dans vos réflexions avec toute la lucidité et le recul dont vous avez besoin pour une telle décision.

Ensuite, il vous faut comprendre quelles sont les raisons de l’envie de changement, pour identifier vos besoins profonds : ceux qui sont comblés par votre emploi actuel ou pourraient l’être en changeant de petites choses, et ceux qui ne le seront jamais dans cet emploi.

Ces raisons peuvent être relativement cachées au fond de vous. Je vous aiderai donc au travers d’exercices à identifier :

  • quelle est l’origine de vos stress et votre insatisfaction actuels,
  • qu’est-ce que vous aimez et vous emplit d’énergie
  • quels sont les piliers de votre bien-être, et dans quelle orientation professionnelle allez-vous pouvoir les satisfaire
  • qu’est-ce qui apporte du sens dans votre vie, et vous rendra fier de faire ce que vous faites…

Puis je vous donnerai des techniques pour mettre en relation ces besoins que vous avez, avec les différentes possibilités qui s’offrent à vous.

Je vous expliquerai où chercher les différentes possibilités, et nous identifierons ensemble quelle voie professionnelle vous apportera le plus de satisfactions en lien avec ces besoins que vous avez.

Enfin, étape indispensable, nous verrons comment faire passer ce projet à la réalité, et qu’il ne reste pas de l’ordre du rêve inaccessible.

 

Cette formation, c’est un condensé de ma propre expérience (j’ai moi-même quitté mon entreprise il y a quelques années après un an de réflexions intenses, de nombreuses lectures, de discussions avec mon coach de l’époque), et de l’expérience que j’ai acquise en accompagnant depuis près de 3 ans nombre de personnes introverties comme vous, qui souhaitent être épanouies dans leur vie, tout en exprimant pleinement leur potentiel et en se faisant plaisir dans leur activité professionnelle.

 

Cette formation n’est pas miraculeuse.

Si vous souhaitez obtenir une liste précise des emplois correspondant exactement à votre personnalité, pour que vous n’ayez qu’à choisir et changer d’orientation professionnelle dès la semaine prochaine, cette formation n’est pas pour vous.

Par contre, si vous êtes prêt à travailler un peu en suivant une méthode pas à pas que je vous propose, si vous êtes prêt à réfléchir sur vous, simplement en consacrant une demi-journée de votre vie à cette formation, ses audios et les exercices proposés (vous pouvez aussi le faire à votre rythme, par exemple 1 heure par semaine pendant 1 mois), alors je vous garantis que vous trouverez tout d’abord rapidement une nouvelle sérénité dans votre quotidien professionnel, puis en quelques semaines les choses commenceront à se mettre en place dans votre tête, à devenir beaucoup plus claires, jusqu’à ce que la solution s’offre à vous.

Le temps qu’il faut pour trouver cette solution peut varier : cela peut venir très rapidement si vous êtes mûr pour cette réflexion (quelques semaines), ou prendre un peu plus de temps (quelques mois) si vous avez besoin de plus de temps pour assimiler ces nouvelles informations. Mais dans tous les cas, cela viendra. Et dans quelques semaines, si vous n’avez pas encore trouvé LA solution, vous serez en tout cas beaucoup plus clair sur les possibilités qui s’offrent à vous.

(D’ailleurs, comme j’ai vraiment à cœur que cette formation vous soit bénéfique, si vous n’avez pas trouvé de pistes satisfaisantes d’ici quelques mois, je vous propose de vous rembourser cette formation et de vous offrir une séance de coaching – pour vous aider à trouver cette fois-ci la bonne solution. Il vous suffira de me contacter par email, aucune justification ne vous sera demandée).

Cliquez ici pour télécharger la formation « Quelle voie professionnelle choisir quand on est introverti, pour être enfin épanoui et détendu sans sacrifier ses ambitions, et comment entamer ce changement sans peur dans les semaines à venir ».

VOUS POUVEZ EGALEMENT ECOUTER GRATUITEMENT L’AUDIO D’INTRODUCTION DE LA FORMATION : SUR CETTE PAGE.