« Il me plait mais il est introverti »… ou comment savoir si vous lui plaisez ?

« Il me plait mais il est introverti » : voici un message que je lis souvent sur les forums de psychologie…
Et nous, introvertis, passons souvent à côté de ce type d’occasions. Nous ne voyons pas l’évident, et ne savons pas saisir les perches qui nous lancées.
Comment ne plus laisser passer ce type d’occasions ? C’est dans cet article. Lire la suite…

Pour séduire, faut-il s’extravertir ?

La question mérite d’être posée.
Parce qu’il faut bien aller vers une personne inconnue lorsque celle-ci nous plait.
Parce qu’il faut bien parler pour entamer ensuite une relation.
Parce qu’il faut bien entretenir la conversation, se montrer positif, souriant.
Parce qu’il faut bien montrer ses émotions aussi, laisser transparaître un peu ses sentiments… au moins entre les lignes, pour que l’autre se rendre compte que nous ne cherchons pas uniquement une amitié.
Tout cela, ce n’est pas toujours naturel lorsque l’on est introverti.

Pourtant, une bonne partie de la population est introvertie, et ne sont pas célibataires… alors, comment font-ils ? Lire la suite…

La parade aux grandes gueules

Savez-vous comment on calme un enfant énervé ?
(si vous n’avez pas d’enfants, vous pouvez essayer d’imaginer).
On crie plus fort que lui pour qu’il arrête de crier ?
Non, vous vous en doutez, le plus efficace est de rester calme.

Pourquoi ? Parce que le calme appelle le calme.
C’est pareil avec les grandes gueules.

Dans cet article : comment vous pouvez utiliser votre calme à bon escient dans nombre de situations de votre vie. Lire la suite…

Comment ne pas vous isoler en respectant vos besoins de solitude introvertie ?

Voilà une inquiétude fréquente chez nombre d’introvertis qui découvrent leur besoin de solitude :
« Comment ne pas s’isoler socialement tout en m’accordant le droit d’être plus souvent seul(e) ? »
Comment ne pas perdre contact avec mes amis, collègues, si on leur accorde moins de temps ?
Comment rencontrer de nouvelles personnes pour s’enrichir, si on ne reste chez soi la plupart du temps ?
La question est tout à fait légitime, et voici dans cet article des techniques pour éviter cela. Lire la suite…

Comment expliquer QUAND MEME votre introversion aux autres :-)

Il n’y a pas de secret, c’est avant tout votre confiance en vous qui va faire que les autres ne songeront plus à vous reprocher votre discrétion ou votre silence.
Mais dans certains cas, il peut être bon de savoir expliquer son tempérament introverti aux autres. En particulier avec les personnes qui sont très importantes dans votre vie, et surtout les personnes avec lesquelles il est important d’être sur la même longueur d’onde sur la manière dont le quotidien est organisé. Notamment : le partenaire en couple, la famille proche, le manager.
Dans cet article : quelques conseils pour expliquer votre introversion à ce type de personnes. Lire la suite…

Comment expliquer votre temperament introverti aux autres

S’il y a UNE question qui revient très, très souvent parmi les personnes introverties qui me suivent, c’est bien celle-ci : « comment expliquer aux autres mon tempérament introverti ? »
… pour qu’ils m’acceptent tel(le) que suis
… qu’ils n’essaient plus de me changer
… et qu’ils ne me fassent plus de remarques sur mon silence ou ma trop grande discrétion
Voici deux bonnes raisons de ne plus tenter d’expliquer votre tempérament introverti aux autres… indispensables pour vous sentir bien dans vos relations. Lire la suite…

Ils Sont De Bons Gros Nounours Maladroits

Un truc que j’ai découvert récemment (j’ai mis un peu de temps à le découvrir ça, à vraiment le comprendre) : c’est que la grande majorité des extravertis ne nous veulent que du bien.
Vous savez, le moment où ils vous prennent à partie au milieu d’un groupe, et vous demandent pourquoi vous ne dites rien depuis une demi-heure… Je sais, il est difficile d’imaginer que l’extraverti en face de vous était bienveillant dans ce moment-là.
Et pourtant, c’est bien la vérité, en tout cas dans la majeure partie des cas. Et voici pourquoi cette information peut vous changer la vie. Lire la suite…

Vous Etes Plutot Brad Pitt Ou Daniel Craig ?

Quand je regarde des films, je ne peux plus m’empêcher de me demander si tel ou tel acteur est introverti ou extraverti (ok, déformation professionnelle ;-))
Ce qu’il y a de passionnant, c’est de voir leur jeu. Et de voir, surtout, comment leur charisme et leur charme se manifestent.
Et ce qu’il y a d’encore plus passionnant, c’est de comprendre comment vous pouvez utiliser ces connaissances pour trouver votre propre charisme, votre propre charme, tout en restant vous-même. Lire la suite…

4 conseils pour s’épanouir en couple quand on est introverti

S’épanouir en couple et faire durer sa relation c’est déjà compliqué, mais quand on est introverti, la tâche peut paraître encore plus difficile. En effet, quand on pense à l’introversion, on pense à la solitude, au calme et à l’intériorité. A l’opposé, la relation de couple rime davantage avec des moments de partage, de communication et d’échanges. Ce qui à première vue paraît plutôt éloigné des besoins des introvertis qui recherchent souvent les moments de solitude car ils leur permettent de recharger leurs batteries. En couple, on doit composer avec une autre personne et réussir à trouver sa place tout en prenant soin de soi.
Dans cet article, découvrez 4 conseils pour s’épanouir en couple quand on est introverti. Lire la suite…